հեղինակ Տիգրան

Հոդվածներ

Մեկ շաբաթում 5 կիլոգրամ նիհարելու պարզ ծրագիր

Ինչպե՞ս կարող եք արդյունավետորեն նիհարել շաբաթական մինչև 5 կիլոգրամով: Մենք բացահայտում ենք բոլոր գաղտնիքները՝ սնվելու և մարզումների կանոններ + նպատակին հասնելու օգտակար խորհուրդներ։

18 Դեկտեմբեր 2021
Սննդային մենյու պանկրեատիտի համար

Պանկրեատիտի մոտավոր դիետայի մենյու. Արգելված և թույլատրված մթերքների ցանկ, մեծահասակների և երեխաների համար նախատեսված բաղադրատոմսեր.

13 Նոյեմբեր 2021